遺品整理人なのに、プロのサックス演奏でした。すごく素敵な時間ありがとうございました。

高齢者になると食事をするときにむせたり、ごっくんができにくくなってくる。どんなことが効果があるのか？

今年の桜はきっと早いだろうと企画した「お花見」は、１輪の花もないお花見となってしまいました。しかも、霧雨の中のウォーキングだったのですが・・・

今日の茶論で、正しい靴の履き方を理解できました。しっかり歩くためには正しいひもの結び方を身につけましょう。

いつまでも歩ける足にケアしていきましょう。

雨の開催日にもかかわらず、いつも通り参加いただきありがとうございました。体操、脳トレ、いいお話、ゲーム、おしゃべり…あっという間の一日でした。