2025-11-19

立冬を迎えてから10日以上経つとさすがに朝晩冷えるようになってきました。朝からは体操から始まります。寒いときは身体を動かしましょう。体操の後、脳トレ、お茶タイム、、将棋、麻雀・・・と楽しみました。昼食の後は、ちょっと勉強。スマホの安全な使い...