2026-02-18

冷たい朝でしたが、次第に暖かくなりました。午後からは映画鑑賞なので楽しみでした。朝10時からは、体操、脳トレ、嚥下体操など体が温まるように身体も頭も使って開始です。体が温まっていないと体操は必要です。代表の作ってきた「脳トレ」をします。これ...