午後のイベントには、「救急救命」のやり方のはじめの一歩を教えていただきました。
東大阪市東消防署・額田から消防隊員の方々が来てくださいました。
１０時からはいつものらくらく体操や、代表考案の頭の体操などもあり、嚥下体操も一所懸命にやりました。
その後、地域の防犯委員長の方から詐欺についてお話しいただきました。
お茶タイムは、自分の好きな飲み物とお菓子を。冷たくしたお茶は大人気です。
おしゃべりやゲームをしているうちにあっという間にランチタイム。
お弁当の人もあり、ほか弁の人もあり…おいしくいただきました。
午後のイベント開始です。
１３時からは「救急救命・あなたの知り合いが倒れたときはどうするの？」の講座。
東大阪市東消防署・額田から4名の隊員がお越しいただきお話と実際の体験をさせていただきました。聞くだけでなくやってみることはとても大切だと思いました。
人工呼吸のやり方の動画です
AEDの使い方も教えていただき、使い方がわかると安心だなとも思いました。
AEDの器具に書かれた数字、1，２，３の順に押します。声で説明してくれます。
AEDの使い方の動画です。
まだまだ暑いですので、お互い気を付けましょう。
次回もぜひご参加ください。
来月は、「健康寿命を延ばそう」と題して、フレイルチェックなど行います。
