2026-07-15

朝から汗が吹き出すほどの気温になりました。来てくださるかなと心配でしたが、いつものように体操に間に合うように来ていただきました。初めのころは体操なんかと思っていましたが、最近では体が動くのが有難いなぁと思えるほどです。一人ではなかなか体操が...