最近の気温の変化は朝夕全然違いますね。2025年4月16日は、朝はコートを着るほどで、帰り際には着込んだ服を脱ぎたいくらいでした。明日からは真夏の暑さも来るらしいです。
１０時の開始からいつもの、体操、脳トレ、嚥下体操などやって始まります。
久しぶりに防犯委員長からのお話。やっぱり、特殊詐欺、ロマンス詐欺・・・警察からの電話ですも電話を切ってくださいとのこと。警察から電話しないようですよ。知らない人からは、とりあえず電話はいったん切る。お願いします。
終了後は、お茶タイム。お話しながらの好きな飲み物で喉を潤すと落ち着いてきます。
１か月ぶりにもかかわらず長い間会わなかったような気になって、大変楽しくおしゃべりができました。将棋や麻雀、も楽しみました。株札も体験してみました。次回にはきっちりとわかるように調べておきます。
お弁当やランチの後は、「アロマセラピーでストレスケアができる」と題して、生嶋明子さんを講師にお招きしてお話を伺いました。
生嶋さんは、「ココロアロマサロンto be」の代表で、心理カウンセラー、アロマコーディネーターです。お話も安心して、知らなかったアロマのお話を熱心に聞くことが出来ました。
１０人限定で、自分の好きな香りのアロマを作ってもらって購入できました。
いい香りに包まれて幸せなひと時でした。ありがとうございました。
来月５月21日の北石切コミュニティ茶論は、「健診結果活用術」です。お楽しみに
